비타민 c 메가도스1 비타민 C 메가도스 후기 및 제품 추천 비타민 C 메가도스 후기 공유하려고 합니다. 비타민 C 메가도스를 시작하게 된 계기는 모 방송에서 가정의학과 의사가 한 말 때문인데요. 본인과 가족은 감기에 걸려도 웬만하면 약을 먹지 않는다는 다소 충격적인 내용 때문이었습니다. 감기약은 증상을 치료한다기보다는 억누르는 효과가 있을 뿐이지 낫는 것은 충분한 휴식이 필요하고 앓을 만큼 다 앓아야 한다는 설명이었습니다. 그리고 감기약의 대안으로 비타민 C 메가도스를 한다는 내용이었습니다. 비타민 C의 하루 권장량은 최소 75~100mg에서 최대 10-20배의 양을 섭취합니다. 하지만 메가도스는 하루에 최소 3,000mg~최대 12,000mg의 비타민 C를 섭취하는 것을 말합니다. 오늘은 면역력과 항산화에 관심이 증가하는 요즘에 비타민 C 메가도스에 대한 후기.. 2024. 1. 9. 이전 1 다음
